urban yoga podcast

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Inspirationen für deine Yogapraxis und Ideen für das Leben außerhalb der Matte.

Fix und mühelos an Ziel?!?!?! 7 Schritte für nachhaltige positive Veränderung

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Journaling Vorlage https://www.urbanyogabremen.de/reisen/me-time/me-time-journaling/

Morgen Routine Video https://youtu.be/I0aWi5xF86g

Abend Routine Video https://youtu.be/DN64iq03WvE

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Über diesen Podcast

Inspirationen für deine Yogapraxis und Ideen für das Leben außerhalb der Matte.

Yogaphilsophie leicht verständlich und in Bezug auf unsere heutige Zeit interpretiert, erwartet dich in diesen Podcasts. Ätherische Öle, die dich in dem jeweiligen Prozess unterstützen können. Die Anwendung vor deiner Yogapraxis und im Alltag.

Du suchst nach Anregungen, die du während deiner Yogapraxis sofort anwenden kannst und du findest Vorschläge, wie du diese einfach und leicht nachvollziehbar in deine tägliche Routine integrierst.

von und mit evelyn wendt

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