urban yoga podcast

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Inspirationen für deine Yogapraxis und Ideen für das Leben außerhalb der Matte.

Wer entscheidet, ob ich schön bin?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

für deine Yogapraxis:

https://www.urbanyogabremen.de/

ätherische Öle:

PATCHOULI unterstützt uns in genau diesem Prozess und möchte ein inniges und liebevolles Verhältnis zu unserem physischen Körper fördern. Es schenkt und Bodenhaftung und Stabilität und lässt uns, das wesentliche in der Verbing zum Körper erkennen.

GRAPEFRUIT möchte uns aufzeigen, welche Bedürfnisse unser Körper wirklich hat, damit wir den Unterschied zwischen wahrer Unterstützung und emotionalen Bedürfnissen erkennen können.

CINNAMON / ZIMT steht für die Akzeptanz unseres Körpers, so wie er ist und lässt uns diesen Körper "umarmen".

Damit du die besten ätehrischen Öle "der Welt" nutzen kannst, wende dich gern an mich evelyn@urbanyoga-bremen.de


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Über diesen Podcast

Inspirationen für deine Yogapraxis und Ideen für das Leben außerhalb der Matte.

Yogaphilsophie leicht verständlich und in Bezug auf unsere heutige Zeit interpretiert, erwartet dich in diesen Podcasts. Ätherische Öle, die dich in dem jeweiligen Prozess unterstützen können. Die Anwendung vor deiner Yogapraxis und im Alltag.

Du suchst nach Anregungen, die du während deiner Yogapraxis sofort anwenden kannst und du findest Vorschläge, wie du diese einfach und leicht nachvollziehbar in deine tägliche Routine integrierst.

von und mit evelyn wendt

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